Created By: Chua, Abu, Elsa, Ellya

Makluman

Tujuan blog ini adalah untuk P&P sahaja. Sebarang kesilapan harap dimaafkan.

Monday, March 2, 2009

Kemahiran-kemahiran Asas Hoki

Terdapat beberapa kemahiran utama yang perlu dikuasai oleh seseorang pemain hoki iaitu:

1. Kemahiran Asas Memukul
2. Kemahiran Asas Menolak
3. Kemahiran Asas Menahan
4. Kemahiran Asas Mengelecek
5. Kemahiran Asas Flik

1. Kemahiran Asas Memukul
Pemain boleh memukul bola dengan kayu hoki dalam keadaan statik atau dinamik. Kita boleh
menggunakan kedua-dua belah tangan atau sebelah tangan semasa memukul bola.

2. Kemahiran Asas Menolak
Kemahiran ini boleh dilakukan dalam 2 cara, iaitu secara tolakan biasa dan tolakan kias

3. Kemahiran Asas Menahan
Menahan atau menyerkap bola hoki dilakukan dengan pelbagai cara bergantung pada
pergerakan bola.

4. Kemahiran Asas Mengelecek
Mengelecek bolah dilakukan dalam 2 cara iaitu kelecek rapat (secara golekan) dan kelecek
longgar.

5. Kemahiran Asas Flik
Flik dilakukan dengan cara memindahkan berat badan dari kaki kanan ke kaki kiri dengan pantas.

10 comments:

  1. Good information to user and reader

    ReplyDelete
  2. thanks for the info.

    ReplyDelete
  3. maklumat terlalu simple n kurang..leh perbykkan lagi n upload gmbar skali law blh..hehehe

    ReplyDelete
  4. bos..satu jenis menggelecek ag...nme dia menggelecek indian..atau dlm bahasa inggeris nmenye indian dribble..harap leh tmbah yg tu..tq

    ReplyDelete
  5. Terlalu sedikit informasi

    ReplyDelete
  6. sikit jer !? kedekut laa !!!!!!!! panjang la lagi .. blog nie jer harapan sy tahu x !? *marah nie !

    ReplyDelete
  7. aduii..susahnya nak bwt folio nie,. mati aku

    ReplyDelete
  8. marah ni*

    upload la byk sket. trus hilang mood nak ber esemen. :(

    ReplyDelete
  9. what is the purpose of this blog?

    ReplyDelete

My Blog List